28 citações curtas de amor próprio para priorizar seu bem-estar mental

O amor-próprio não é egoísta. Se você se sente culpado por priorizar a si mesmo, essas pequenas citações de amor próprio vão mudar sua opinião.





Ninguém nasceu se odiando. Mas quando você luta entre trabalho, vida e família, é fácil colocar suas necessidades pela janela.

Você sabe que deveria se dar mais tempo e se amar mais. E você está ciente do benefícios do amor próprio . Mas, às vezes, você se esquece.



O amor próprio está nas pequenas coisas. Não é apenas uma hashtag para selfies. Significa saber o que é melhor para você e reservar um tempo para isso. Isso também significa que você ainda é você, além de ser filho, parceiro ou pai de alguém. Você preenche suas necessidades antes de preencher suas responsabilidades.

Leia também: 4 Comportamentos de autossabotagem que não são amor próprio



Então, aqui está uma lista de citações curtas de amor próprio. Dentro de uma linha, eles lembram que você também é importante. Se você se sente culpado por se colocar em primeiro lugar, essas citações lhe darão todos os motivos para não fazê-lo.

Citações curtas de amor próprio que são lembretes perfeitos

Continue escolhendo você, de novo e de novo.



O que traz calma e positividade para sua vida? Continue fazendo isso. Quem te faz companhia e te faz sentir amado? Fique com eles. O que você precisa fazer agora para tornar sua vida melhor? Faça primeiro.

Escolher a si mesmo não significa que você não se importa com outras pessoas ou aspectos de sua vida. Significa que você escolhe o que é melhor para você em meio ao caos e às lutas. E esta pequena citação de amor próprio irá mantê-lo lembrado.

A beleza começa no momento em que você decide ser você mesmo.
- Coco Chanel

Você não veio a este mundo para ser outra pessoa. Sim, nem todo mundo tem aparências perfeitas e formas de ampulheta. Mas a beleza tem mais de um olhar. E a confiança sempre será o fator mágico.

Então, em vez de duvidando de si mesmo , olhe-se no espelho e encontre o seu brilho. Você é linda do jeito que você é.

Qualquer coisa que custe sua paz interior é muito cara.

A tranquilidade não tem preço. Qualquer coisa ou alguém que peça para você sacrificar seu bem-estar mental é pedir demais.

Você merece o amor que tão livremente dá aos outros.
- Desconhecido

Ame-se antes de amar outra pessoa. Quando você ama os outros com um déficit de amor próprio, sempre olhará para fora para compensar a falta. E essa dependência pode colocá-lo em um lugar vulnerável de mágoas e manipulação.

Quando você se ama em primeiro lugar, você sabe como deve ser tratado. E você fecha as portas que não te levam a lugar nenhum. O poder que começa dentro de você – essa é a magia do amor próprio. E espero que as curtas citações de amor próprio neste post ajudem você a encontrar esse poder.

Trate-se um pouco melhor. Fale consigo mesmo um pouco melhor.

A conversa interna se esconde em seu subconsciente. Portanto, você pode ser seu próprio terapeuta falando gentilmente consigo mesmo.

Permita-se cometer erros. Acredite no seu poder de se levantar quando a vida te decepcionar. E você encontrará paz mesmo nos momentos mais desafiadores.

Inscreva-se no planejador de bem-estar semanal

Inscreva-se para mais brindes, atualizações e conteúdo exclusivo.

Confirmar assinatura

Um passo adiante! Verifique sua caixa de correio para confirmação.

Faça de você uma prioridade.

Priorizar a si mesmo não significa apenas agendar suas tarefas no topo de sua lista de tarefas. Também significa saber o que você precisa fazer para o seu bem-estar mental. Portanto, seja um autocuidado ou um hobby, se isso faz você se sentir bem, faça o possível para ter tempo para isso.

Você não está vivo apenas para pagar contas e emagrecer.
- Desconhecido

Você vale muito mais do que isso. Ame seu corpo, cultive sua mente e seja sempre paciente com seu crescimento.

Se está fora de suas mãos, também merece liberdade de sua mente.
- Ivan Nuru See More

Preocupante sobre o que pode acontecer consome sua energia, mas faz pouco pela situação. Mas você não pode simplesmente apertar o botão e desligar seus pensamentos negativos.

Em vez disso, tente anotar suas preocupações e listar o trabalho que você precisa fazer. Desta forma, você despeje sua bagagem mental no papel em vez de carregá-lo.

Se ninguém estiver ao seu lado, esteja ao seu lado.

Porque o que você precisa dos outros, você já tem em você.

Você brilha de maneira diferente quando está sorrindo.

A alegria é contagiante. A bondade é contagiosa. Talvez você não consiga mudar suas imperfeições em um dia. Mas você sempre pode olhar para o lado bom e ver o que há de bom hoje.

O amor próprio é o maior dedo do meio de todos os tempos.
- Desconhecido

Quando você se ama o suficiente, não depende dos outros para se sentir aceito. E dessa forma, você tem o poder de se afastar dos odiadores, narcisistas , e amigos falsos porque você sabe que a perda é deles, não sua.

Você não é um capacho. Pare de permitir que os outros o tratem como um.

Ame-se o suficiente para saber o seu valor. Você não nasceu para ser uma lixeira para a negatividade, mentiras e desculpas de outra pessoa. Quando as pessoas mostrarem a você suas verdadeiras cores, acredite nelas e vá embora.

Você não pode mudar a forma como eles tratam você. Mas você pode decidir quem manter em sua vida.

Esta curta citação de amor próprio envia uma mensagem importante: as pessoas devem ganhar seus lugares em seu círculo, não você implorando para que fiquem. Você não precisa daqueles que lhe fazem mais danos do que favores. E você estará melhor sozinho do que com alguém que o prejudica.

Transforme suas feridas em sabedoria.
Oprah Winfrey

Cada perda, erro ou falha é uma lição a aprender. E da próxima vez que tentar começar de novo, amar de novo ou confiar de novo, não estará começando do zero. A experiência e o conhecimento adquiridos com essas lições o guiarão ainda mais.

O velho você ficaria tão orgulhoso de quem você se tornou.

É fácil se culpar quando seus objetivos falham. Mas esta pequena citação de amor-próprio lembra que, quando você se sentir desanimado, olhe para o primeiro dia em que começou. Conte os passos que você deu até agora, e você verá o quão longe você chegou. Tenha orgulho do seu progresso.

Você pode ser uma obra-prima e também um trabalho em andamento.
- Desconhecido

Você ainda não está onde gostaria de estar. Mas isso não deve impedir você de se amar.

Uma meta não alcançada significa que você tem espaço para melhorias. imperfeições pode torná-lo único.

Quando você olha para o processo com uma mentalidade de crescimento, você se concentra na ação que precisa realizar. E esse impulso o levará ao próximo nível.

Como você ama a si mesmo é como você ensina os outros a amá-lo.
Rupi Kaur

Ouça seu coração e estabeleça limites. Não sacrifique sua paz interior para agradar aos outros. Quando você se trata com gentileza e respeito, os outros o seguirão.

Seja um você melhor, para você.
- Desconhecido

Sentir-se orgulhoso é a melhor e única razão pela qual você precisa para continuar.

Não se preocupe em segurar aquela coisa que não te quer.
Rupi Kaur

Quando você abre mão de alguém que não te merece, você libera espaço em sua vida para alguém que merece.

Você é muito mais do que dizem sobre você.

Acredite em si mesmo , não ódio e fofoca que saem da boca dos outros. E a melhor maneira de vencer odiadores é ir embora. Você não precisa responder a quem não merece sua atenção.

Sua energia é magnética. Então pare de se fazer pequeno.

Se você é único, possua-o. Se você tem um coração bondoso, abrace-o. O amor-próprio é poderoso não porque esconde suas falhas. É porque ajuda você a encontrar o seu brilho e fazê-lo brilhar ainda mais.

Melhor solteiro do que um dado adquirido.
- Desconhecido

Nunca se contente com menos porque você se sente sozinho. Em vez disso, aprenda a namore você mesmo , e para aproveitar o tempo sozinho. Você pode se divertir muito mais sozinho do que com um amante tóxico .

Aceitamos o amor que acreditamos merecer.
-Stephen Chbosky

E se você está se perguntando se merece algo melhor, você merece.

A vida é mais fácil quando você se torna seu melhor amigo.

Fale consigo mesmo como seu melhor amigo. Quando você cometer um erro, anime-se em vez de se chamar de estúpido. Quando você tiver um dia ruim, abrace-se, não se chame de fraco.

Se você está lendo essas curtas citações de amor próprio para descobrir o que é adorável em você, veja-se do ângulo daqueles que o amam.

Se você tem a capacidade de amar, ame-se primeiro.
– Charles Bukowski

O amor-próprio é o primeiro e o melhor amor, porque você será sua primeira e última alma gêmea.

Nada é bom demais para você.

Quando você ame-se o suficiente , você acredita em seu poder de criar uma vida melhor. Então, em vez de dizer “isso não vai acontecer. É bom demais para mim”, você abraça a vida conforme ela se desenrola. Você faz planos para crescer e fica mais preparado para as oportunidades.

Em suma, o amor-próprio transforma a abnegação em motivação. E é por isso que pode mudar o jogo não apenas em seus relacionamentos, mas também no trabalho ou na escola.

Um homem não pode se sentir confortável sem sua própria aprovação.
-Mark Twain

Aceite-se. Seja seu melhor amigo. Então você não precisará comprometer sua felicidade em troca da aprovação dos outros.

Saiba seu valor. Em seguida, adicione o imposto.
- Desconhecido

Porque você vale mais do que pensa.

Qual dessas citações curtas de amor próprio lhe traz poder?

Deixe um comentário ou me marque no Instagram para compartilhar.

Leia também: 45 citações instigantes de amor próprio para parar de se sacrificar