Uma lista de perguntas de revisão de final de ano para fazer a si mesmo que o ajudará a obter clareza mental e a estabelecer metas inteligentes para o próximo ano
O tempo está passando mais rápido à medida que envelhecemos. A cada ano que passa em um piscar de olhos, podemos facilmente perder a noção de nosso crescimento e mudanças.
É por isso que todo mês de novembro ou dezembro farei uma revisão de final de ano. Pode não ser tão formal quanto em um ambiente profissional, mas específico o suficiente para uma auto-reflexão eficaz.
Portanto, aqui está uma lista de perguntas de auto-reflexão de revisão de final de ano que o guiarão em seu crescimento pessoal, carreira, finanças e muito mais. Pegue um pedaço de papel, anote sua resposta para poder voltar e avaliar a cada ano.
Algumas perguntas podem levar mais tempo para descobrir a resposta. E está tudo bem. É a hora de explorar o interior e não há necessidade de apressar o processo. Agora, se você está pronto para esta autoavaliação de fim de ano, vamos começar.
O que é uma revisão de final de ano?
Uma revisão de final de ano, ou revisão de final de ano, geralmente ocorre em empresas ou organizações. Geralmente é um processo de avaliação de desempenho entre gerentes e empregadores.
Em algumas empresas, uma revisão de final de ano é uma entrevista individual. Para outros, pode ser na forma de questionário ou relatório.
A revisão de final de ano de que falamos neste post não é diferente, exceto que estamos fazendo isso com nós mesmos. É um processo de autorreflexão que nos permite aprender com nossas conquistas e erros.
Ao longo de toda a revisão, certifique-se de não julgar suas respostas. O objetivo desta auto-entrevista é avaliar como você se saiu este ano. Quanto mais transparentes e específicas forem suas respostas, mais você se beneficiará com o processo.
Por que você deve fazer uma revisão de fim de ano?
Aqui estão alguns dos benefícios de uma autoavaliação de fim de ano:
- Saiba mais sobre sua força e fraqueza
- Encontre maneiras de melhorar seu desempenho e sua vida
- Manter o equilíbrio entre os diferentes aspectos da vida
- Estabeleça metas melhores para o próximo ano
- Acompanhe e celebre suas realizações
Perguntas de revisão de fim de ano para fazer a si mesmo
Perguntas de autorreflexão sobre crescimento pessoal
- Como você descreveria este ano com uma única palavra?
- Dê uma olhada nas metas que você definiu para este ano. Quão bem você os realizou?
- Qual é o seu maior desafio este ano? Como você lida com isso?
- Qual é um bom hábito que você construiu este ano? Como isso influenciou sua vida?
- Qual é um mau hábito que você abandonou este ano? Como você desistiu e isso mudou sua vida?
- Cite uma coisa da qual você mais se orgulha este ano.
- O que não saiu como planejado este ano? Porque?
- O que mais te surpreende este ano?
- Cite um livro que você leu e que mais te inspirou.
- Qual foi a coisa mais corajosa que você fez este ano?
- Cite uma mudança que você fez que melhorou sua vida.
- Você assumiu algum novo papel? Como vai tão longe?
- Se este ano é um jogo, qual é a sua dificuldade agora?
- Se você pudesse viajar de volta para um ano atrás, o que você diria a si mesmo?
- Descreva a melhor coisa que aconteceu com você este ano?
- Em que aspecto você está se saindo melhor do que no ano passado?
- Em que você se destacou este ano?
- Com o que você lutou este ano?
- Quão bem você se cuidou este ano?
- O que é uma coisa que você se arrepende de ter feito este ano?
- O que é uma coisa que você não tem tempo para fazer este ano?
Perguntas de autorreflexão sobre carreira
- Qual é o maior desafio que você enfrenta no trabalho este ano?
- Seu trabalho reflete seus valores fundamentais?
- Você está feliz com o que conquistou profissionalmente?
- Você está usando seu tempo com sabedoria? Qualquer espaço para melhoria?
- O que você mais ama no seu trabalho?
- Que novos desafios você assume este ano? Como está indo?
- Qual parte do seu trabalho te aborrece?
- Qual parte do seu trabalho mais te estressa?
- Que erros você cometeu este ano? Quais são as lições aprendidas?
- O seu trabalho corresponde à sua paixão?
- Onde você se vê no próximo ano? Você vai fazer a mesma coisa ou não?
- O que você gostaria de ter feito este ano?
Perguntas de revisão de final de ano sobre finanças
- Quanto você ganhou e economizou este ano? Você está cumprindo suas metas anuais?
- Quanta dívida você tem no momento? Quanto mudou ao longo deste ano?
- Qual é o investimento mais valioso do seu tempo/dinheiro este ano?
- Quais são algumas decisões financeiras ruins que você tomou este ano?
- Da nota de 1 a 10, como você avaliaria suas finanças pessoais este ano?
- Com o que você planeja gastar menos no ano que vem?
- Quais são seus objetivos financeiros no próximo ano? Como você planeja alcançá-los?
Perguntas de autorreflexão sobre relacionamentos
- Quem é seu amigo mais próximo? Algo memorável aconteceu entre vocês este ano?
- Como está sua vida amorosa este ano?
- Que novas lições você aprendeu sobre seus relacionamentos este ano?
- Quem lhe fornece o apoio mais forte este ano?
- Que novos entendimentos você tem em relação a um amigo, um membro da família ou alguém que você conhece?
- Você viu alguém tóxico em seu círculo? Como você lida com isso?
- Você se reconectou com alguém este ano?
- Quanto tempo de qualidade você tem passado com sua família?
- Se você só puder contatar três pessoas durante o próximo ano, quem serão elas e por quê?
Perguntas de espiritualidade para se fazer no final do ano
- Qual é a sua maior perda este ano? Como você tem se curado?
- Descreva o melhor dia do ano.
- Como você avaliaria sua saúde mental no momento?
- O que você fez este ano para melhorar sua saúde mental? (terapia, diário, grupo de apoio, etc.)
- O que é uma coisa que você se arrepende de não ter feito este ano? Por que você não?
- O que te mantém acordado à noite?
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- O que é um período difícil para você este ano? Como você lidou?
- Quem mais te inspirou este ano? Porque?
- Pelo que você é mais grato este ano?
- Qual é a coisa mais emocionante que você ouviu este ano?
- Escolha a cor do ano e por que você a escolhe?
- Qual foi uma decisão difícil que você tomou este ano?
- Descreva um “momento de despertar” este ano.
- Com o que você está mais animado para o próximo ano?
Portanto, aqui está a lista de perguntas de auto-reflexão para sua revisão de final de ano. Espero que, respondendo a essas perguntas, você tenha mais clareza sobre seu desempenho este ano e estabeleça metas mais sábias para o próximo ano.
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