Pizza cetogênica rápida e fácil

Gente, essa crosta!

Não há como o ser humano dizer não à pizza, como NUNCA. E não ser capaz de dar uma mordida nessa guloseima gordurosa crocante é um dos desafios mais ameaçadores para os iniciantes do ceto.

Mas esse não é mais o caso. Se você faz dieta cetônica há algum tempo, sabe que a pizza cetônica agora é um dos alimentos básicos das receitas cetônicas.

Existem pizzas feitas com couve-flor, que serão menos calóricas. E há aqueles feitos com farinha de amêndoa. Mas hoje vamos fazer o sem nozes , Sem glúten versão de massa de pizza ceto apenas com queijo e ovo. E nós AMAMOS!

Primeiro, tem um sabor incrivelmente semelhante à pizza real. A crosta crocante, o recheio cremoso e os sabores ricos, simplesmente não podemos dizer não a esta pizza com baixo teor de carboidratos.

Em segundo lugar, é tão versátil e fácil de fazer. Pode ser ajustado para incluir suas ervas e especiarias favoritas para um sabor verdadeiramente distinto.

Mas não pare por aí! Experimente seus recheios de pizza favoritos para uma refeição rápida e satisfatória que você pode desfrutar em qualquer noite da semana.

Sério, todo mundo adora essa pizza, até os familiares que não estão no ceto vão querer dar uma mordida. Também pode ser um prazer para todos na sua festa de Natal. Então, definitivamente, tente fazer esta pizza ceto fácil e compartilhe com seus entes queridos.

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instruções

1. Pré-aqueça o forno a 375 ° F e forre uma assadeira grande com papel manteiga. Deixou de lado.

2. Combine o cream cheese, os ovos, o queijo parmesão, 1 colher de chá de manjericão e orégano e ½ colher de chá de alho em pó em uma tigela de tamanho médio.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e bata até que a mistura esteja completamente misturada e homogênea.

3. Espalhe a mistura de cream cheese na assadeira preparada na forma e espessura desejadas. (Para crostas mais grossas, reduza a temperatura do forno para 350° F e aumente o tempo de cozimento para obter melhores resultados).

4. Coloque a massa no forno pré-aquecido por 8 a 10 minutos ou até que esteja levemente inchada e dourada.

Verifique na metade do tempo de cozimento para garantir que a crosta asse uniformemente e não fique muito marrom.

5.  Enquanto isso, bata o extrato de tomate, as ervas secas restantes e o alho em pó em uma tigela pequena.

Tempere levemente com sal e pimenta-do-reino a gosto e mexa para combinar. Deixou de lado.

6. Retire a base da pizza do forno e deixe esfriar por 5 a 10 minutos antes de cobrir com molho de tomate, calabresa fatiada e queijo mussarela ralado.

7. Retorne a pizza ao forno e asse por mais 10 minutos, ou apenas até o queijo derreter e borbulhar.

Retire do forno e decore com manjericão fresco, se desejar, e sirva imediatamente. Aproveitar!

Informação Nutricional