30 ideias de presentes amigáveis ​​​​ao ceto para seus amigos com baixo teor de carboidratos

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Todos nós temos um ou dois amigos em nossa vida que ficam estritamente na dieta cetônica , direita? Se você também é ceto-er, sabe como é difícil comprar o tipo certo de lanches, ingredientes e temperos.

Então, se você está lutando com o que comprar para o seu amigo cozinheiro cetônico no Natal, aniversários ou qualquer ocasião especial, aqui estão 30 ideias de presentes amigáveis ​​​​ao ceto que são infalíveis para impressionar.



Se você é um novato planejando iniciar uma dieta cetônica ou se precisa presentear um amigo que é um fã incondicional do Keto, certifique-se de ler dieta de cetose para manequins .

30 presentes cetônicos para seus amigos com baixo teor de carboidratos

1. Tiras de teste de cetona para monitorar o estado de cetose



2. Um pacote de biscoitos gordos de 5 sabores diferentes que contêm 1 grama de carboidratos por biscoito

3. estévia líquida para adicionar a smoothies, café ou qualquer sobremesa cetônica



Quatro. Pó de gelatina de carne para fazer ursinhos fofos com baixo teor de carboidratos

5. Um balança de cozinha digital (+MyFitnessPal) para obter uma pista clara da ingestão diária de carboidratos

6. Um conjunto de canecas de cobre para suco de limão fresco ou café à prova de balas frio

7. Farinha Orgânica LCHF substituição que não aumentará a insulina

8. Não refinado, prensado a frio óleo de coco virgem que funciona muito bem para uma dieta cetônica, mas também como loção corporal orgânica

9. Cacau em Pó TCM que satisfaz o desejo por doces e não o expulsa da cetose

10. A kit de teste de cetona e glicose no sangue para monitorar com precisão seu nível de cetona (após um dia de trapaça)

11. A guia e livro de receitas para iniciantes para obter resultados consistentes e bem-sucedidos na dieta cetônica

12. Perfeito keto chocolate em pó fazer café à prova de balas logo pela manhã

13. vinagrete organico para transformar salada de sabor simples em um destruidor de fome

14. Nem todas as nozes nascem iguais. Abandone as castanhas de caju com alto teor de carboidratos e abrace o perfeitamente ceto macadâmias .

15. O melhor substituição de baixo teor de carboidratos de molho de soja que adiciona sabor incrível à salada, arroz frito com couve-flor ou qualquer prato chinês.

16. Um conjunto de forminhas de cupcake de silicone isso torna o cozimento ceto divertido novamente.

17. Adoçante sem calorias e sem açúcar que os cozinheiros domésticos juram.

18. A máquina de macarrão para transformar facilmente abobrinha em macarrão com baixo teor de carboidratos.

19. Manteiga de amêndoa sem adição de açúcar para fazer tortas de noz-pecã caseiras de dar água na boca

vinte. Sal marinho e biscoitos de pimenta sem glúten que contêm 0,5 gramas de carboidratos líquidos por bolacha

vinte e um. pecans organicos que pode ser um ingrediente caseiro ou apenas um lanche cetônico saudável.

22. Como a massa cetônica não é mais um problema, é hora de fazer rosquinhas com baixo teor de carboidratos com esta panela antiaderente .

23. Gotas de chocolate com baixo teor de carboidratos para fazer Oreo's amigáveis ​​​​ao ceto.

24. Enxágue algumas vezes antes de cozinhar, o cabelo de anjo é uma ótima alternativa sem carboidratos para aqueles que desejam macarrão.

25. A panela de biscoito de floco de neve para criar o melhor bolinho de Natal com baixo teor de carboidratos.

26. ketchup sem açúcar isso fará com que qualquer pizza gorda tenha um sabor ainda melhor do que as normais.

27. Assar donuts aprovados pelo ceto fica ainda mais fácil.

28. Maionese de óleo de abacate para abandonar os carboidratos na maionese tradicional e adicionar um pouco de gordura saudável à dieta.

29. Casca de chocolate amiga do ceto que até mesmo seus amigos cetônicos podem desfrutar durante a temporada de férias.

30. Um copo isolado que mantém o café à prova de balas na temperatura perfeita, quente ou frio.

Então, isso é um embrulho para todos esses idéias de presentes cetônicos para a temporada de férias. Se você está em dieta cetônica, conte-nos o que podemos ter perdido! Compartilhe no comentário para nos avisar :)